ปรุงอารมณ์ให้ดี

                เราจะต้องรู้จักปรุงแต่งอารมณ์ของเรา  เหมือนช่างเหมือนแม่ครัวฝีมือดีปรุงแต่งรสอาหาร  ให้พอดี ให้ได้อารมณ์สบาย  พอดีของใครของมัน

             ถ้ามีความรู้สึกว่า  พอดีเมื่อไหร่แล้ว เกิดความพึงพอใจ  จากระดับนี้รักษาเรื่อยไป  จะถึงจุดแห่งการถูกส่วน   การถูกส่วนต้องมาพร้อมกับอารมณ์สบาย  อารมณ์แห่งความสุข ใจตั้งมั่น นิ่ง ละเอียด นี่แหละถูกส่วน   จึงจะเข้าถึง(ธรรม)  ถ้าปรุงตรงนี้ไม่เป็น  นั่งธรรมะไปร้อยปี  ก็ได้นั่งเมื่อย ๆ  ไม่มีอะไรใหม่ ๆ  

            ถ้าเรารู้จักปรุงอารมณ์ให้ดี   จะมีความรู้สึกชนิดหนึ่งเกิดขึ้น  คือ รู้สึกว่าเราไม่ต้องการอะไรเลยที่นอกเหนือจากนี้  รู้สึกว่าพอ  รู้สึกพอแล้วดี  เพียงพอแล้ว เราทำแค่นี้เพียงพอแล้ว  เราไม่ต้องการอะไรอีก

ตะวันธรรม

 Cr:Psk