โดยอาจเป็นการทำกิจกรรมหรือการแสดงออกทางสีหน้าในแบบที่เราไม่รู้ตัว เช่น

>การขมวดคิ้วบ่อย

>ย่นหน้าผากบ่อย

อาจส่งผลให้กล้ามเนื้อใบหน้าถูกดึงและค้างเกร็งไว้ จนบางครั้งไม่สามารถกลับสู่สภาวะปกติได้ จนนํามาสู่การเกิดริ้วรอยบนใบหน้าในที่สุด

วันนี้ เรามีจึงมีเคล็ดลับกําจัดริ้วรอยบนใบหน้าด้วยการนวดแบบง่ายๆ มาฝากกัน

ท่าที่ 1 กล้ามเนื้อหว่างคิ้ว

ท่าเตรียม วางนิ้วชี้ของมือทั้งสองข้างบริเวณหัวคิ้ว

ท่าปฏิบัติ กดนิ้วชี้ แล้วลากตามแนวคิ้วไปจนสุดปลายคิ้วอย่างช้าๆ จากนั้นกลับสู่ท่าเตรียม นับเป็น 1 ครั้ง ทำ 5 ครั้ง

ท่าที่ 2 กล้ามเนื้อแก้ม

ท่าเตรียม วางนิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนางของมือทั้งสองข้างบริเวณแก้ม

ท่าปฏิบัติ กดทั้งสามนิ้วแล้วนวดวนเป็นวงกลมอย่างช้าๆ ทําประมาณ 15 วินาที