ทราบหรือไม่ว่าลำไส้ของคนเรามีความยาวประมาณ 8-10 เมตร และมีรอยหยักมากมาย ถึงแม้ว่าเราจะขับถ่ายออกมาในแต่ละวันก็ตาม 

แต่ก็มักมีเศษอาหารตกค้างอยู่ตามซอกรอยหยักของลำไส้อยู่เสมอ แบคทีเรียที่ติดอยู่ในผนังลำไส้จะแห้งเกรอะกรังและหมักหมมกลายเป็นของเสียที่ก่อตัวหนาประมาณ 5-7 มิลลิเมตร น้ำหนักประมาณ 5-6 กิโลกรัม มีสีดำ ส่งกลิ่นเหม็น และมีสารพิษ กลายเป็นอุจจาระเน่าเสียที่ติดแน่นอยู่ในลำไส้ของเรา

อุจจาระเน่าเสียที่สะสมอยู่ในลำไส้จะก่อให้เกิดสารพิษขึ้นอย่างต่อเนื่อง และถูกลำไส้ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด ลำเลียงไปยังเซลล์ต่างๆทั่วร่างกาย 

เริ่มจากทำให้สภาวะในลำไส้ย่ำแย่ลง เกิดความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร และนำไปสู่ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ ระบบเผาผลาญทำงานผิดปกติ จนในที่สุดก่อให้เกิดโรคร้ายต่างๆตามมา ร่างกายเสื่อมสภาพและถึงแก่ชีวิต 

แพทย์แผนจีนโบราณมีสูตรการขับอุจจาระเน่าเสียเรียกว่า "สูตรล้างลำไส้ด้วยน้ำแบบหยินหยาง" วิธีการ คือ 

ใช้น้ำ 2 ลิตร ที่ทิ้งไว้ 1 คืน ให้เย็นตามอุณหภูมิห้อง ผสมกับน้ำร้อนที่เพิ่งต้มเดือด 2 ลิตร ใส่เกลือลงไปเล็กน้อย 

เวลาที่ดื่ม ให้ดื่มตอนเช้าช่วงตี 5 ถึง 7 โมงเช้าจะดีที่สุด โดยดื่มน้ำสูตรหยินหยางใส่เกลือนี้ 4-6 แก้ว ภายใน 1 ชั่วโมง และดื่ม 2-3 อึกให้หมดแก้ว เพราะการดื่มน้ำแบบอึกใหญ่ๆจะทำให้น้ำไหลลงสู่ภายในร่างกายอย่างรวดเร็วและเข้าถึงลำไส้โดยตรง สามารถชำระล้างอุจจาระที่เน่าเสียภายในลำไส้ได้ 

เมื่อดื่มน้ำสูตรนี้เข้าไปแล้ว ให้ยืนตัวตรงเป็นธรรมชาติ แล้วใช้เข่าเป็นจุดศูนย์กลางขยับร่างกายขึ้นลงเร็วๆเพื่อเร่งการขับอุจจาระออกจากลำไส้ใหญ่โดยเร็ว 

ทำอย่างนี้ติดต่อกัน 3 วัน ก็จะสามารถขับอุจจาระเน่าเสียที่ตกค้างในลำไส้ได้หมด แล้วใช้วิธีนี้ขับของเสียต่อไปเป็นประจำเดือนละ 1 ครั้ง 

นอกจากพุงของคุณจะเล็กลง เอวลด พวกสิวและริ้วรอยจุดด่างดำตามใบหน้าจะดีขึ้น อาการมีกลิ่นปากและกลิ่นตัวจะหายไปด้วย เพราะคุณได้ขับของเสียที่ตกค้างในร่างกายออกไป แต่ที่สำคัญก็คือ ต้องทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่องถึงจะได้ผล 

ขอบคุณข้อมูลจาก

เพจนานาสาระเพื่อสุขภาพ

ภาพจากwww.google.co.th