ใครเป็นแบบนี้บ้าง....

เราจะพบว่ายุคนี้เราใช้เวลากับสังคมโซเชียลเน็ตเวิร์คอย่างมาก แล้วจะทำอย่างไรดีที่จะทำชีวิตให้ลงตัว

 พระอาจารย์ได้ให้คำแนะนำไว้ว่า

ถ้าอยากจะจัดสรรเวลาตัวเองให้เป็นประโยชน์จริงๆ ล่ะก็ 

วิธีการเช็คมีว่า 

เอากระดาษขึ้นมา แล้วจด เริ่มต้นเนี่ย ประมาณซัก 7 วันแรก 

ทำให้จริงจังหน่อย ตกเย็นถึงเลิกงานกลับบ้านแล้วนะ เขียนเลยว่าทำอะไรบ้าง ตอนช่วงไหนเป็นช่วงไหนทำอะไร จดให้หมดเลย แล้วเราจะพบว่า

 อะไรที่มันคุ้ม อะไรที่มันเสียไปอย่างไม่คุ้มค่า 

ถ้าเกิดทั้งวันก็ยังจำไม่ได้ พักเที่ยงจดซักที ตกบ่ายจดอีกรอบ จดจริงๆ มันแค่ 4-5 นาที จดจริงๆ มันก็เสร็จแล้ว กลางคืนจดอีกที แล้วมาทบทวนตัวเองดู

เราจะพบว่า เรามีเวลาสูญเปล่า เวลาที่เสียไปกับเรื่องที่ไม่ใช่เรื่องนี่เยอะทีเลย เวลาที่ใช้งานที่เป็นสาระสำคัญแล้วเป็นประโยชน์จริง ๆ มันแค่นิดเดียวเท่านั้นเอง 

ถ้าเราจัดเวลาตรงนี้มากขึ้นอีกเนี่ย เราจะมีการบริหารเวลาได้ดีกว่าเก่าอีกเยอะ

  Fb. ThanavuddhoStory