1.ความผิดพลาดในอดีต! คุณต้องทิ้งมันไปให้หมด! คุณต้องมีชีวิตที่อยู่กับปัจจุบัน!

มันไม่ได้แปลว่าคุณไม่รับผิดชอบ แต่ตรงกันข้ามคุณกำลังจะทำในสิ่งที่สำคัญมากกว่านั้น คือ คุณกำลังแก้ไข และทำชีวิตของคุณให้เต็ม และมันจะไม่มีการพลาดอีกต่อไป! …

อะไร คือ สิ่งที่สำคัญที่สุด >> สิ่งที่อยู่ในมือคุณ ตอนนี้ !

ใคร คือ คนที่สำคัญที่สุด >> คุณ ณ ปัจจุบันนี้ และคนที่อยู่กับคุณ ณ ปัจจุบันนี้ !

เวลาไหน คือ เวลาที่สำคัญ >> NOW ! ขณะนี้ที่คุณกำลังหายใจอยู่! นั้นคือสิทธิของคุณอย่างแท้จริง!

เพราะ ฉะนั้น เรื่องราวในอดีตที่คุณเคยผิดพลาดลืมมันให้หมด! เพราะถ้าคุณยิ่งไปนึกถึง คุณเอาใจไปเกี่ยวกับมัน เอาความรู้สึกนึกคิดไปขุดมันขึ้นมา ปล่อยให้มันกอดคุณจมอยู่กับอากาศคร่ำคร่าเครอะกรังเก่าๆ ของมัน!

คุณจะไม่มีวันได้รับอากาศที่สดชื่นของชีวิตใหม่ที่ผ่านเข้ามาในชีวิตของคุณในทุกๆเช้าเลย! คุณพลาดของขวัญที่สำคัญไปกี่วันแล้ว! … อย่าเก็บอะไรก็แล้วแต่ที่มันจบไปมาเป็นลูกเหล็กถ่วงชีวิตคุณ! …

อยู่กับปัจจุบันที่เป็นโอกาสดีๆ มีสิ่งใหม่ๆ และเส้นทางที่ทอดยาวสู่ความรุ่งเรืองสำหรับคุณ !

2. ไม่คบหากับสิ่งชั่วร้ายทุกชนิด! ไม่ว่าจะมาในรูปแบบหรือเนื้อหาใด!

อย่าปล่อยให้ความชั่วร้ายเข้ามาในพื้นที่ชีวิตของคุณอย่างเด็ดขาด! เพื่อนนิสัยเสียๆ ผู้คนที่ไม่กล้าที่จะพัฒนาเปลี่ยนแปลงไปสู่สิ่งที่ดีกว่า  ข้อมูลลบๆเลวๆทุกรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นข่าวร้ายๆ ละครน้ำเน่า

เพลง ดนตรี บทกวีที่ไม่ประเทืองปัญญาและจิตใจ …ฯลฯ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ตัวคุณเอง ที่จะต้องไม่ทำในสิ่งเลวร้ายทุกชนิด ! … คำพูดแย่ๆ ขอให้คุณเลิกใช้มันกับตัวเอง กับคนที่คุณรักและคนอื่นๆ

ความคิดในแง่ร้าย อย่าปล่อยให้มันทำร้ายคุณ คนที่คุณรัก และคนอื่นๆ การกระทำที่ไม่ดีทั้งหลาย คุณต้องไม่ทำกับตัวเอง ไม่ทำกับคนที่คุณรัก และคนอื่นๆ …

สรุปข้อนี้สั้นๆ คือ  “ความชั่วทุกชนิดคุณต้องไม่ทำมันอีก!” อย่าหันไปมองมัน!… ไม่แม้แต่คิด ! ขอให้คุณรู้ตัวคุณเองว่า ชีวิตคุณ จิตใจคุณ สูงส่งเกินกว่าที่ลดคุณค่าไปทำสิ่งเหล่านั้น!

3.จงเลือกทำแต่สิ่งที่ดี เท่านั้น!

ถ้าคุณจะคิด คุณจงคิดสิ่งที่ดี ถ้าคุณจะพูด คุณจงพูดในสิ่งที่สร้างสรรค์ ถ้าคุณจะทำ คุณจงทำในสิ่งที่จะนำความสุขความสำเร็จความดีงามมาสู่ชีวิตคุณ ถ้านอกจากนี้! คุณไม่มีเหตุผลที่จะไปแสวงหามา! …

หาเพื่อนดีๆ สังคมดีๆ ที่พวกเขาแสวงหาความดี ความสุข ความสำเร็จ ! … โดยเฉพาะอย่างยิ่ง แสวงหาความดีที่มีอยู่แล้วในตัวคุณ ! … ลงมือทำสิ่งที่ดีให้กับชีวิตคุณ ให้กับคนที่คุณรัก และเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้คน !

ให้โอกาส “ความดี” ในตัวคุณเติบโตและผลิบาน ความเป็นมนุษย์ที่มีน้ำใจที่ดีงาม เห็นอกเห็นใจคนอื่น รู้จักเสียสละให้ปันช่วยเหลือ ให้โอกาสความเป็นมนุษย์ที่มีจิตใจสูงของคุณได้ทำหน้าที่มนุษย์ที่ไม่ทำร้ายผู้อื่น

ไม่คดโกง ไม่หลอกลวง มีสติและมีดวงปัญญา มีเกียรติที่น่าเคารพนับถือ จงให้โอกาสตัวคุณเองดำรงตนอย่างสมศักดิ์ศรี! ด้วยการทำความดี! ทำสิ่งที่ฉลาด ที่มีประโยชน์ มีคุณค่า ในทุกรูปแบบ เพื่อชีวิตดีๆ

ของตัวคุณเอง และเพื่อการดำรงอยู่อย่างมีความหวังของผู้คนร่วมทาง

4.ฝึกใจของคุณให้เป็นใจที่มีพลัง ! 

 นี่คือ พื้นฐานสำคัญสุดยอดที่สุดของผู้ที่สามารถประสบความสำเร็จในเป้าหมาย! นั่นเพราะ พวกเขามี พลังใจที่สามารถที่จะ Focus ต่อภาระกิจได้อย่างมีประสิทธิภาพ!

จิตใจที่เข้มแข็ง มีพลังตั้งมั่น มีสมาธิ  มีFocus ที่แน่วแน่! เป็นหัวใจของทุกสิ่งอย่างในชีวิตในภารกิจทั้งปวง! ใจที่อ่อนแอ ไม่มีพลัง ! … คือ รอยรั่วใหญ่โตที่ทำให้คุณไม่สามารถก้าวไปสู่ความฝันของคุณได้

เพราะศูนย์กลางพลังงานชีวิตของคุณ! ไม่ได้รับการดูแลรักษาและพัฒนาศักยภาพให้มีพลังอย่างที่ควรจะเป็น!  …

วิธีฝึกใจ หรือ ฝึกจิต ที่ดีที่สุด ที่จะทำให้  “ดวงใจ” ของคุณ ได้รับการเติมเต็มเป็นใจที่มีพลังที่สมบูรณ์ที่สุด… คือ “สมาธิ” , สมาธิ เป็นเรื่องของจิตใจ! (ไม่เกี่ยวกับเปลือกภายนอกสีผิวชาติพันธุ์ใดๆทั้งสิ้น,)

สมาธิ คือ วิถีแห่งการพักผ่อน และ เติมพลังใจ ด้วยสภาวะแห่งความสงบและสันติสุขจากภายใน ที่ไม่มีคลื่นของใดๆจากโลกภายนอกผ่านไปกร่ำกรายรบกวนจิตใจของคุณได้เลยแม้แต่ผิวสัมผัส!

จิตใจของคุณจะได้รับการชำระให้สะอาด ได้รับการดูแลรักษาให้มีชีวิตชีวา ในความสงบเย็นหยุดนิ่ง…ใจของคุณจะได้รับการเติมเต็มด้วยพลังแห่งสันติสุข  ความมีสติสัมปชัญญะ ความรู้ดวงปัญญา

และคุณธรรมความดีงาม จะผลิบานในจิตใจคุณ … ความเข้มแข็งแกร่งกล้าที่คุณได้รับจะเป็นพลังงานที่สะอาด มีประสิทธิภาพและจะถูกใช้ไปในทิศทางที่จะพาคุณไปสู่ชัยชนะในทุกภาระกิจ!

ถ้าคุณฝึกฝน4   วิธีนี้ จนเกิดเป็นนิสัย ความสำเร็จแห่งชีวิตจะเป็นของคุณทุกวัน! มันจะนำคุณไปสู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ขึ้นไปเรื่อยๆ ในทุกๆ ขณะ,

และพาคุณไปสู่ปลายทางแห่งความรุ่งโรจน์ที่คุณใฝ่ฝันได้อย่างแน่นอน!

ขอให้คุณมีจิตใจที่มีพลังที่ดีงามมีความสุขประสบความสำเร็จและเอื้อเฟื้อ

อ่านเพิ่มเติมที่   http://lifecumentary.com/archives/3337

Cr. ศิริกัลยา