3 คำ ทลายปัญหา !!!
3 ประเภทคำพูด หรือ 3 คำพูดนี้ เริ่มพูดก็ยิ้มแล้ว เมื่ออารมณ์ดี ตามด้วยมีเหตุผล แล้วใช้ความชาญฉลาดในการแก้ไขปัญหา รับประกันปัญหาหมดไปแน่นอน “ถ้าคุณเชื่อว่าทำได้ คุณทำได้แน่นอน” ... http://winne.ws/n20583
3 คำพูด เพื่อทลายปัญหา
1. คำพูดที่ให้รู้สึกดี ให้ใช้คำว่า “ดีจัง” ยกระดับจิตใต้สำนึก
อ้างอิง “ผังการสื่อสารประสาท”
ขยายความ เมื่อมีเหตุการณ์เกิดขึ้น ใน 1 วินาที มนุษย์รับรู้ข้อมูลมากถึง 2 ล้านข้อมูล โดยข้อมูลถูกส่งไปยังสมอง แต่สมองสามารถรับรู้ข้อมูลแค่ 134 ข้อมูลเท่านั้น เมื่อสมองรับมาแล้ว จะเกิดอารมณ์ ซึ่งเป็นการประมวลผลระหว่างปฏิกิริยาร่างกายกับความคิด เมื่อเกิดอารมณ์สมองจะทำการลบข้อมูลบางส่วน บิดเบือนข้อมูลบางส่วน และสรุปข้อมูลเองหรือคิดเองบางส่วน นั่นแปลว่าเราไม่รู้อะไรเลย 100 % บนโลกใบนี้ เพราะเราตัดข้อมูลมากเป็นล้านข้อมูล
ดังนั้น ข้อมูลรับมา => เข้าสมอง =>เกิดการประมวลผล => เกิดเป็นการกระทำ
เมื่อคุณพูด “ดีจัง” หมายความว่าคุณประมวลผลข้อมูล 134 ข้อมูลในแง่บวก คุณจะกระทำสิ่งที่เป็นบวก
2. คำพูดเพื่อให้เหตุผล (“เพราะ”อะไร) ตัวอย่างเช่น
- โดนนินทา ดีจัง เราสำคัญในสายตาเค้า เรามีจุดยืนในชีวิตเค้า
- สอบตก ดีจัง เราได้พยายามให้ตัวเองเก่งขึ้น
- อกหัก ดีจัง เราได้เจอคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม
ถึงจุดนี้คุณจะรู้สึกได้ทันทีว่า ปฏิกิริยาร่างกายเปลี่ยนไปตั้งแต่ความคิด การกระทำ และจิตใจ
3. คำพูดเพื่อแก้ไขปัญหา
เช่น ดีจังสอบตกเพราะเราจะได้เรียนเก่งขึ้น ตามด้วย คำพูดเพื่อแก้ปัญหา เช่น
- อ่านหนังสือเยอะขึ้น
- ทบทวนมากขึ้น
- ติวมากขึ้น
- หาความรู้มากขึ้น
ซึ่งคำพูดเพื่อแก้ปัญหา คุณทราบดีอยู่แล้วคุณมีคำตอบของคุณอยู่แล้ว
หรือ
เช่น อกหัก ดีจังเพราะได้เจอคนใหม่ที่ดีกว่าเดิม ตามด้วย คำพูดเพื่อแก้ปัญหา เช่น
- ทำตัวเองให้ดีขึ้น
- ไปเรียนให้ดีขึ้น
- ทำงานให้ดีขึ้น
- ดูแลตัวเองให้ดีขึ้น
หรือจำสั้น ๆ 3 คำพูดว่า "ดีจัง เพราะ แก้ไข"
ขอขอบคุณข้อมูล & รูปภาพ : Drpopworld
