ใครไม่ชอบอาบน้ำ โปรดระวังปัญหาตามมา
ใครที่ไม่ชอบอาบน้ำ สามารถทำให้ร่างกายป่วยด้วยเชื้อโรค รวมถึงมีอาการโรคผิวหนังบางโรคได้ http://winne.ws/n1845
เฉลี่ยแล้วผิวหนังของคนเรากินพื้นที่ในร่างกายไปกว่า 20 ฟุต แถมยังพ่วงต่อมเหงื่อไว้ใต้รูขุมขนกว่า 2.6 ล้านต่อม
ดังนั้นลองคิดดูว่าหากเราขี้เกียจอาบน้ำบ่อย ๆ ความสกปรก และเชื้อโรคจะตกค้างอยู่บนร่างกายเรามากแค่ไหนกัน
ข้อเสียของการไม่ชอบอาบน้ำ ยิ่งเข้าหน้าหนาวยิ่งไม่อยากอาบน้ำหนักมาก ระวังเจอปัญหา ดังนี้
เสี่ยงท้องเสียและเป็นไข้หวัด
Image : http://bangkokscoop.com/wp-content/uploads/2013/06/Haze-Pollution-in-ASEAN.jpgในร่างกายเราแต่ละวันต้องเจอกับมลภาวะและเชื้อโรคนับพัน ๆ ตัว เชื้อราตามอากาศอีกกว่า 700 ชนิด ดังนั้นหากร่างกายไม่ได้รับการทำความสะอาดเลยแม้เพียงแค่วันเดียว โอกาสที่เชื้อโรคจะหมักหมม และก่อตัวจนแว้งมาทำร้ายเราได้ก็สูงขึ้น
ยกตัวอย่างง่าย ๆ หากคุณเอามือที่ไม่ได้ล้างทำความสะอาดไปถูจมูก ขยี้ตา หรือหยิบอาหารเข้าปากก็โป๊ะเช๊ะ เชื้อโรคได้เคลื่อนตัวเข้าสู่ระบบภายในร่างกายคุณเรียบร้อยแล้ว ซึ่งก็อาจทำให้เสี่ยงต่ออาการท้องเสีย ท้องร่วง หรือหากใครมีภูมิต้านทานต่ำหน่อยก็มีสิทธิ์ป่วยเป็นหวัดได้เลย
เป็นสิว ผิวหนังเป็นกลากเกลื้อน
Image : http://www.healthapta.com/wp-content/uploads/2013/06/How-To-Cure-Pimple-On-Face-At-Home1.jpgไม่ยอมอาบน้ำก็เท่ากับว่าร่างกายยังคงสะสมเชื้อโรค แบคทีเรีย เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว ไขมันจากผิวหนัง รวมทั้งฝุ่นละอองหมักหมมไว้อยู่ และนี่แหละสาเหตุหลัก ๆ ของการเกิดสิว กลาก และเกลื้อน หรืออย่างน้อย ๆ ก็ต้องมีอาการระคายเคืองประเภทคันยิบ ๆ รบกวนคุณแน่ ๆ
อาการคันคะเยอ ติดเชื้อที่ผิวหนัง หรือผิวหนังอักเสบ
Image : https://blog.vitacost.com/wp-content/uploads/2015/07/Itchy-Skin-e1438291792283.jpgนี่ไม่ใช่อาการคันที่เกิดจากยุงหรือแมลงสัตว์กัดต่อยใด ๆ แต่อาการคันบนผิวหนังที่เกิดขึ้นมีสาเหตุมาจากเชื้อโรค แบคทีเรีย และฝุ่นละอองที่สะสมอยู่บนผิวหนังคุณต่างหาก และถ้ารู้สึกคันมาก ๆ จนเผลอเกาขึ้นมา ทีนี้ก็ยิ่งเพิ่มโอกาสติดเชื้อหรือเกิดอาการผิวหนังอักเสบมากขึ้นไปในตัว ในร่างกายแบกเชื้อโรค และแบคทีเรียอยู่มหาศาล ซึ่งหากเผลอไปล้วง แคะ แกะ เกาผิวหนังจนผิวหนังถลอก จุดนี้ก็เสี่ยงจะก่อให้เกิดอาการติดเชื้อที่ผิวหนัง หรืออาจลุกลามเป็นโรคผิวหนังอักเสบขึ้นมาได้ ซึ่งความรุนแรงของอาการก็ขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อม ณ ขณะนั้นรวมทั้งความสกปรกที่คุณกอดเก็บเอาไว้ด้วยนะคะ
มีกลิ่นตัว
Image : http://viralityfacts.com/wp-content/uploads/2015/04/Body-Odor.jpg กลิ่นตัวของเราเกิดจากการหมักหมมของเชื้อแบคทีเรีย โปรตีน เหงื่อ และส่วนประกอบทางชีวเคมี เหล่านี้ยังสามารถแสดงตัวออกมาในรูปกลิ่นตัวเหม็น ๆ ได้ถึง 30 กลิ่นเหม็น ๆ ด้วยกัน อีกทั้งหากไม่ยอมอาบน้ำสักที กรดไอโซวาเลอริก (Isovaleric Acid) ก็จะก่อตัวขึ้นที่่ฝ่าเท้า ก่อให้เกิดกลิ่นเท้า ๆ ขึ้นมาอีกอย่างด้วย
เมืองไทยเป็นเมืองร้อน ดังนั้นเราควรรักษาสุขภาพกายด้วยการอาบน้ำ อย่างน้อยควรให้ได้วันละ 1 ครั้ง เพื่อสุขภาพของตัวเราเอง และเพื่อป้องกันการเป็นที่รังเกียจของสังคมด้วย
ขอขอบคุณข้อมูลจาก
และ ไลน์ ไอดี NATRACARE NATURAL
