ทึ่ง! แก้วมังกร ผลไม้ลดน้ำหนัก ทำให้ผิวสวย ดูแลลำไส้ ต้านอนุมูลอิสระ ได้ด้วย
ทึ่ง! แก้วมังกร ผลไม้ลดน้ำหนัก ทำให้ผิวสวย ดูแลลำไส้ ต้านอนุมูลอิสระ ได้ด้วย http://winne.ws/n5629
แก้วมังกร หรือ ชื่อภาษาอังกฤษคือ : Dragon Fruit เป็นเผ่าพันธ์ในเครือเดียวกับ ต้นตะบองเพชร แก้วมังกรเป็นไม้เลื้อย มีลำต้นเมื่อโตแล้วประมาณ 5 เมตร แก้วมังกรจะเป็นพันธุ์ไม้ที่มีรากทั้งในดินและในอากาศ แก้วมังกรเป็นพืชที่ชอบดินร่วนและดินที่ระบายน้ำได้ดี ส่วนสถานที่ ที่แก้วมังกรเจริญเติบโตได้ดี คือที่โล่งแจ้ง มีแสงแดดเข้าถึง แต่แสงแดดจะไม่แรงจ้ามากเกินไป ดอกของแก้วมังกรมีสีขาว และมีขนาดใหญ่ ลักษณะของดอกเป็นกลีบยาวเรียงซ้อนกัน ดอกแก้วมังกรบานตอนกลางคืนเท่านั้น ผลของแก้วมังกรมีลักษณะเป็นทรงกลมรี มีสีของเปลือกตอนดิบเป็นสีเขียว และเมื่อตอนสุกจะมีสีแดงหรือสีบานเย็น และเป็นผลไม้ที่มีกลีบเลี้ยงสีเขียวติดอยู่รอบผลของมัน แก้วมังกรที่เนื้อด้านในเป็นสีขาวจะเป็นพันธุ์เวียดนามหรือพันธุ์ไทย แต่หากเนื้อเป็นสีแดงหรือสีชมพูจะเรียกว่าพันธุ์เนื้อแดง บริเวณเนื้อของแก้วมังกรจะมีเมล็ดสีดำคล้าย ๆ เม็ดงา
ประโยชน์ของแก้วมังกร
***แก้วมังกรเป็นผลไม้ที่สามารถทำมารับประทานสดได้ หรือจะนำมาทำเป็นน้ำผลไม้ได้เช่นกัน แก้วมังกรมีสรรพคุณ
***ช่วยบรรเทาอาการของโรคความดันโลหิต และช่วยดูแลลำไส้
***ช่วยรักษาโรคเบาหวานได้อีกด้วย แถมแก้วมังกรเป็นผลไม้ที่
***มีแคลอลี่ต่ำสามารถรับประทานแทนอาหารเพื่อลดความอ้วนได้อีก เพราะแก้วมังกรเป็นผลไม้ที่มีกากใยสูงมาก แถมยังมีวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดี และ
***ทำให้ผิวพรรณสวยงาม สดใส แก้วมังกรยังสามารถที่ดูดชับสารพิษต่าง ๆ ที่ตกค้างในร่างกายของเราออกจากร่างกายของเรา ที่สำคัญการรับประทานแก้วมังกรนั้นยัง
***ช่วยลดการเกิดมะเร็งได้อีก
***ต่อต้านอนุมูลอิสระ
***ดูดซับสารพิษ
***เพิ่มภูมิต้านทานโรค
***ดับกระหายได้
แก้วมังกรปั่น
ดอกแก้วมังกร
ต้นแก้วมังกร
แก้วมังกรสีเหลือง
ขอบคุณข้อมูลจาก : http://www.nanahealth.com/แก้วมังกร ประโยชน์ของแก้วมังกร