เรื่องบางเรื่อง ควรทน อย่าโกรธ
กับคนบางคน ควรยอม อย่าถือสา

บางครั้งเสียเปรียบหน่อยจะเป็นไรไป
ยอมเขาหน่อยเดี๋ยวเรื่องก็ผ่านไป
อย่านินทาคนอื่นลับหลัง
อย่าใส่ใจถ้าถูกนินทา
คนที่ไม่มีจุดเด่นก็ไม่มีใครสน
คนยิ่งเด่นยิ่งถูกวิจารณ์

ในสังคมไม่มีเรื่องไหนไม่ถูกวิจารณ์
และก็ไม่มีคนไหนที่จะรอดพ้นจากการถูกนินทา
เราไม่มีทางห้ามปากคนอื่นได้
แต่เราสามารถทำใจให้สงบ แล้วค่อยๆพินิจพิเคราะห์เรื่องวุ่นวายรอบตัวเรา

ใจนิ่งแล้วจะได้ยินเสียงสรรพสิ่ง
ใจสงบแล้วจะได้เห็นธาตุแท้ของสิ่งรอบตัว
ฝึกการปล่อยวางให้จงได้
ฝึกให้รู้จักสงบสติอารมณ์เวลาเจอเรื่องไม่ถูกใจ

ใครๆก็อยากให้ถูกยกย่องนับถือ
ใครๆก็ต้องการให้คนอื่นเข้าใจเขา

เรื่องทุกเรื่องอย่าเขี้ยวจนเกินเหตุ เขี้ยวเกิน ไร้คนชื่นชม
ปฏิบัติกับคนอื่นอย่าได้โหดเกิน โหดเกิน ไร้คนคบหา

วันดีๆ มักเริ่มจากจิตใจที่สงบ ฝึกมองโลกในแง่ดี แล้วสิ่งดีๆก็จะบังเกิดขึ้นมาเติมเต็มชีวิตดีๆของเรา

www.facebook.com/Flintlibrary
"ขจรศักดิ์"
แปลและเรียบเรียง